曲折，在人生的路途中难以避免。面对曲折，有人失却了奋进的勇气，熄灭了探求的热情，而有人却确立了进取的志向，鼓起前时的风帆，从而磨炼出坚韧不拔的性格。
为了缓解我院学生学业压力、工作压力、人际交往压力。英语学院于4月20日晚上19:00由聂梅花老师带领同学们在436成长室组织开展了第二期团辅活动
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在活动开始前，由聂梅花老师回顾上周作业，活跃整体的气氛。而同学们通过上一期的交谈已经有了一定的基础感情，开始诉说最近的压力，并互相提供缓解压力的办法。
我说你画
为了了解同学们的压力程度，聂梅花老师组织同学们运用画画的方式，做起了“我说你画”这一游戏。
首先老师说明了游戏规则：不可东张西望、交头接耳。最后参及者将自己的作品展示给大家看 ， 大家从中挑选出最完整的一幅画。
“我说你画”是一个利用心理投射原理进行的心理测验游戏，通过这个活动让大家明白，在完成同样一件事情时每个人所感受到的心理力是不同的。通过各自的画能了解到，同样的事物，每人的感受都不一样，压力亦不一样。
为了减轻疲劳、缓解压力，认识和学习应对压力的基本方法，聂梅花老师制作出了“幸福菜单”这一游戏。
同学们有压力时自己又是如何缓解的呢，压力又是来源于哪里呢？“幸福菜单”便是同学们将各自如何应对压力并分享在纸上的一种相互解决压力的游戏。
在本次活动中，同学们敞开心扉，表达了不同对压力的看法，也清楚地了解了压力到来时该怎么去做。
