每年的5月25日是心理健康日,525的谐音为“我爱我”它提醒我们珍惜生命,关爱自己。我们需要认识到爱自己才能更好的爱他人。始终爱自己才是终身浪漫的开始!为了让同学们更好的关注自身的心理健康因此,校团委心健部联合各二级学院携手举办了“心理游园会”接下来和我们一起来看看有哪些有趣的活动吧!
活动时间:2024年5月5日
活动地点:校园里艺术楼瑞幸旁过道
一、校团委心健部
活动内容:(1)信手“捏”来:找工作人员拿捏土,然后捏出自己喜欢的形状,捏完之后与自己作品合影即可拿走。
(2)抖出“压力”:领取便利贴写出10条不开心的事情或词语贴衣服上,10秒之内抖完。
(3)爱的抱抱:与穿着玩偶服的小伙伴们拥抱即可获得能量棒棒糖呦。
二、东方语言学院
活动内容:DIY团扇:参加者以用植物材料为主,其他材料为辅制作扇子。作品完成之后放入展台,留下联系方式,由路人进行投票。最佳作品将获得精美礼品。
三、涉外经济管理学院
活动内容:(1)解压套圈:参加者在现场签名后,免费获得6个套圈站在规定线外扔出套圈。
(2)烦恼气球:参加者把烦恼或压力吹进气球中,再用马克笔写在吹好的气球上,然后踩破它。
(3)扭一扭:用扭扭棒做出你喜欢的形状。
(4)心理电影:各班组织播放一部关于心理健康的电影并拍照。
四、西方语言学院
活动内容:(1)放飞气球:参加者领取一个气球,在气球上写上自己喜欢的话,自由决定是否放风气球。
(2)成语接龙:由上一个人说出成语,下一个人接上一个人成语最后一个字作开头的成语第一个字。
(3)大侦探福尔摩斯:和队员们自由组队,每人仔细观看自己的搭档一分钟,一分钟过后,彼此转过脸,每人做7处以上的外观改变, 搭档们再次相互观察, 依次说出对方都做了哪些改变。
五、信息技术与工程学院
活动内容:(1)好运降临:参加者将手伸进盒子里,每次只能摸五次。若其中三颗都为红色小球,则中奖。
(2)情绪捞月:在一个大碗里装满水放入玻璃珠,参加者则需拿筷子从碗里夹出,一分钟夹满5个则挑战成功。
(3)情绪抽线:用细线将全部纸条绑住并放一些未绑纸条的绳子,将全部线穿过一个圆柱体物体。抽线将台上有纸条的细线抽出即可。
六、医学健康管理学院
活动内容:(1)撕掉标签,不被定义: 活动现场设置摆放两个展板,一个展板上贴有许多对我们的刻板印象以及一些标签,参与的同学撕掉一个自己不想要的标签,并在另一个展板上写上暖心话语。
(2)限时篮球:在规定时间内投球
(3)火线冲击:参与者手握“电流棒”手柄,在不触碰轨道的前提下“电流棒”手柄移动到末端,则成功过关,有音乐响起。如途中玩家手柄不小心碰到轨道,手柄就会模拟电击报警,并且灯会发出声音报警,每人两次机会。
七、艺术与教育学院
活动内容:(1)心愿便利贴:参与者往蓝色箱子中投入一张便签,便可以从红色箱子中拿取一张别人分享的开心事的便签,而投入红色箱子中一张便签,便可以从蓝色箱子中拿取一张便签结合自己的生活感悟,写下几句解决办法或激励话语贴在KT展板上。
(2)端午投壶:准备三个壶,有不同分数区域,参与者站在线外投壶,分数越高,壶口越小。
(3)你画我猜:参加者自由组队,两人一组一个比划一个猜。
八、国际教育学院
活动内容:(1)拒绝蕉绿:在复古书法明信片上写下鼓励、开心的话语(可匿名),写完之后可选择是否将明信片悬挂展览。
(2)套圈圈:写完明信片后,可领取两个圈,根据奖励规则,领取小礼品。
以上就是我们游园会的所有活动啦。 看完这么多丰富多彩的活动,有没有心潮澎湃呢?希望大家踊跃的来参加呦!也希望大家不论喜怒哀乐,不论成功与否,我们都应当学会无条件地爱自己。