主动熄灭香烟，杜绝在食堂、教学楼、操场等公共场所吸烟；吸烟者可制定戒烟计划，从减少吸烟量开始向健康靠近，非吸烟者则需坚定拒绝二手烟，以实际行动守护自身与他人的呼吸健康。

向家人朋友普及禁烟知识，告知其尼古丁、焦油对肺部及心血管的危害，提醒吸烟会让家人遭受二手烟、三手烟影响，尤其强调烟味残留对孩子的严重伤害，通过分享与提醒，让更多人理解禁烟是对生命的共同守护。

指尖熄灭的不只是一支香烟，更是对健康的威胁；主动拒绝二手烟，守护的不只是自己，还有身边人的呼吸权。别让烟雾遮蔽阳光，别让尼古丁侵蚀生命。从少抽一支烟、提醒一次禁烟开始，每个人的微小行动，都是驱散“烟”霾的力量。携手并肩，用实际行动还校园空气以纯净，让每一次呼吸都自在清新，让健康不再被烟雾裹挟。

烟雾会消散，但健康的伤害可能伴随一生。禁烟不是一个人的战斗，而是我们共同的责任。让我们一起，用行动告别“烟”霾，让每一次呼吸都清新自在，让每一个生命都向阳生长。