本学期即将画上圆满的句号，令人期盼的快乐的暑假就要来临，暑假即将到来，放假安排及注意事项通知如下：
��放假时间：7月12日至9月1日
��返校时间：8月31日至9月1日报到，9月2日正式上课。
近日，随着假期的到来、气温逐渐升高。在感受夏日快乐的同时，嬉水、河边玩耍、游泳等引发的意外溺水事故也随之进入高发季;为进一步加强防溺水安全宣传工作保障生命安全、预防溺水事故发生，度过快乐暑假，现倡议如下：
一、预防溺水事件
1.不在河边、亲水平台或水塘区域玩耍。
2.不捡拾掉入河道等水域的物品。
3.不在河道边洗手、洗脚、洗东西、钓鱼虾等。
4.不去河道、湖泊等水域野泳。
5.不在游泳池里嬉戏打闹。
6.发现溺水者时应立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。
二、注意交通安全
7.自觉遵守交通法规，不违反各种禁令标志。
8.未满12周岁不骑行自行车;未满16周岁不骑行电动自行车;12周岁以下乘坐电动自行车者;应规范佩戴安全头盔。
9.步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹;如遇极端天气：要穿着醒目、要注意避开广告牌、变压器、配电箱、高压电线等危险物。
10.不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
11.自觉遵守公共交通车辆乘车规范。
12.不随意穿越铁轨、不在铁轨边步行或铁路道口玩耍。
三、关注居家安全
13.不在飘窗或阳台上玩耍。
14.不用湿手或湿布触碰家用电器。
15.不给陌生人开门。
16.不往窗外抛物。
17.规范使用燃气设备、刀具等。
18.不玩火：发现火情时及时拨打119。
四、安全使用网络
19.控制手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络。
20.不将本人、家人及他人的个人信息在网上传播。
21.不玩暴力、色情等有害身心健康的网络游戏。
22.不实施网络欺凌。
23.慎交网友，慎见网友。不参与现金充值、“礼物”购买、在线支付等各类打赏服务，防范网络诈骗。
24.发现危害身心健康的网络产品或网络服务要及时投诉、举报。
五、重视旅行安全
25.不参加“驴游”或探险游。
26.不去地质灾害频发区域旅游。当遇到极端天气时，不去山区、河谷等危险区域游玩，不贸然涉水出行。
27.乘坐大巴、游轮、飞机等交通工具，自觉系好安全带。
28.入住酒店时应及时了解消防逃生通道及安全出口。
29.不在设有危险标志处停留；不在禁拍处拍照、摄影。
30.如遇突发事件要做到听从指挥、冷静应对。
六、加强心理安全
31.以理性平和的心态，看待身边的人或事。
32.感到烦恼时，可通过运动、沟通、倾诉等予以排解。
33.情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师或区心理中心24小时热线、12355、962525心理热线等帮助。
34.遇到挫折时可用积极的心理暗示，激发自己的信心。
35.学会情绪管理，开心过好每一天。
