5月20日，在全国大学生心理健康日即将到来之际，湖南外国语职业学院在图书馆一楼报告厅隆重举行2025年“爱你 爱我”心理健康年暨5·25大学生心理健康月启动仪式。学校纪委书记兼工会主席任征、校长助理刘文峰、各二级学院党总支书记、心理干事老师及心理健康教育中心全体教师出席活动，与300余名师生共同见证了这一重要时刻。仪式由心理健康教育中心主任彭秀峰主持。

启动仪式上，彭秀峰主任详细阐述了本次心理健康年活动的深刻意义与丰富内涵。她强调，将2025年确立为首个"湖外心理健康年"，是学校贯彻落实新时代学生心理健康教育工作的重要举措。该活动以"五育融合"为核心理念，通过构建德智体美劳全面发展的育人体系，着力提升学生心理健康素养，培养身心健康、全面发展的新时代青年。彭秀峰主任还系统介绍了全年将开展的一系列主题活动，为在场师生勾勒出一幅心理健康教育的全景画卷。

刘文峰校长助理在致辞中指出，在新时代背景下，健康已不仅限于体魄的强健，更涵盖心灵的丰盈与社会的和谐共融。心理健康如同隐形的翅膀，托举着我们应对压力、拥抱挑战、实现自我价值的能力。刘校助强调，心理健康教育是落实立德树人根本任务的重要环节。学校始终将学生心理健康工作置于突出位置，认真贯彻党和国家关于心理健康教育的决策部署，坚持“五育并举”的育人理念，系统推进心理健康教育工作改革创新。他表示，学校将持续完善心理健康教育体系，通过专业化、系统化的工作举措，全面提升学生心理健康素养，为培养德智体美劳全面发展的新时代青年筑牢心理根基。

信息技术与工程学院心理干事彭裕作为教师代表发言。彭老师介绍了学院构建的“四位一体”心理健康教育工作体系。该体系创新性地整合了“心灵树洞”倾诉平台、“情绪解压周”主题活动、“朋辈导师”互助机制以及“家校联动”赋能计划等特色项目，形成了线上线下相结合、师生家校相协同的心理育人新模式。学院通过多种举措，不仅有效帮助学生释放内心压力，还显著提升了学生的心理韧性和积极心理品质。

校团委心理健康部部长尚钰鑫作为学生代表发言。她表达了对心理健康年活动的期待，强调了在迷茫时积极寻求心理帮助的重要性，并呼吁同学们积极响应本次心理健康年活动，遇见全新的、更加健康的自己。

任征书记在讲话中对同学们提出了三点殷切期望：一是遵纪守法，脚踏实地生活；二是怀揣梦想，愉快地学习；三是遇到困难，勇敢地去爱。随后，在热烈的掌声中，任征书记郑重宣布：2025年"爱你 爱我"心理健康年暨5·25大学生心理健康月活动正式启动。

“爱你爱我，拥抱美好！”伴随着同学们齐声喊出的活动口号，校领导与各二级学院党委书记共同放飞载满希望与憧憬的气球。这些冉冉升空的气球，承载着师生们对心理健康的美好期许，也象征着温暖与希望在校园绽放。

启动仪式结束后，学校心理健康教育中心联合二级学院共同开展了“心海扬帆 爱你爱我”心理游园会以及“让风成筝 让笑成颜”风筝放飞活动。在“心海扬帆 爱你爱我”心理游园会中，同学们通过趣味互动游戏、香囊制作、绘制石膏娃娃等环节，增进了对心理健康知识的了解，学会了如何更好地调节情绪、缓解压力。现场欢声笑语不断，大家在轻松愉快的氛围中收获了心灵成长。在“让风成筝 让笑成颜”风筝放飞活动中，同学们亲手绘制风筝，写下心愿和祝福，让承载着梦想的风筝翱翔蓝天。百余只五彩斑斓的风筝在空中随风起舞，象征着青春的活力与希望，展现了湖外学子积极向上的精神风貌。

未来一年，学校将通过丰富多彩的心理健康教育活动，引导师生关注心灵成长，培育积极健康心态。让我们携手共进，在倾听中传递温暖，在互助中赋能心灵，共同营造阳光向上、和谐健康的校园文化氛围，让每一位师生都能收获成长与幸福。