在金秋十月的温柔阳光下，我们迎来了第33个世界精神卫生日。自1992年由世界精神病学协会发起以来，这一日子便承载着提高公众精神卫生意识、促进精神疾病公开讨论的重任。2024年，心理健康教育中心联合校团委心健部以满腔热忱，积极响应这一全球性号召，精心策划并成功举办了以“朋心合力、共创we来”为主题的系列心理健康教育活动。数千名师生共襄盛举，共同探索心灵的奥秘，携手构建和谐美好的校园心灵家园。

绿丝带飘扬，爱心满校园

10月10日，校园大道上绿意盎然，1000余条绿丝带在枝头轻舞，它们不仅是爱的使者，更是我们坚定支持精神卫生工作的宣言。绿丝带下，每一颗心都被温暖和关爱紧紧相连，共同编织着积极向上的校园文化图谱。

班会联动，共筑和谐人际

10月13日至18日，235个班级、10000余名学子在晚自习的灯光下，共同参与了“沟通你我他，营造和谐人际关系”主题班会。心灵的桥梁在这里搭建，沟通技巧在这里传递，班级凝聚力在这里升华。同学们学会了在人际交往中化干戈为玉帛，共同创造快乐和谐的人生。

成长讲堂，点亮心灵之光

10月20日晚，湖南省大学生成长讲堂如约而至，由湖南省高校思想政治教育研究会学生心理健康教育专业委员会主办的《全省师生共上一堂课》在线上举行，我校全体大一和大二学生参加了线上学习。福建中医药大学丁闽江副教授的《促进心理健康的十个方法》课程，如同一股清泉，滋润着每一位听众的心田。情绪管理、压力应对……丁教授的讲解深入浅出，让同学们深刻认识到心理健康对于个人成长和幸福生活的重要性。

写给未来，对话心灵深处

10月10日至17日，4000余封来自未来的信件在湖外校园内穿梭。在“写给未来自己的一封信”活动中，同学们与未来的自己进行了一场跨越时空的对话。每一次落笔，都是对内心信念的坚守；每一句寄语，都是对未来美好的期许。

手抄报大赛，绘就心灵画卷

10月25日，“心绘世界”手抄报大赛圆满落幕。125幅初赛作品经过精心筛选，最终40幅佳作在第一教学楼架空层璀璨绽放。它们以“共建共治共享，同心健心安心”为主题，用色彩和线条诉说着对心理健康的关爱与追求。

心理观影，逐光前行

10月21日晚，图书馆二楼自由讲堂内灯火通明。“心影相伴，逐光前行”心理观影活动在这里温情上演。《快乐的大脚》这部心理电影，让同学们在欢笑与泪水中感受心灵的成长与蜕变。观影后的共鸣，让同学们更加勇敢地做自己，享受属于自己的精彩人生。

心理普查，守护心灵健康

10月13日晚，一场关乎心灵健康的普查悄然展开。通过手机在线方式，我们采用了中国大学生心理健康测评系统、大学生心理健康问卷（UPI）量表等多种工具，对2024级新生进行了全面深入的心理普查。这一举措不仅让我们掌握了新生的心理健康状态，更为他们提供了精准的心理支持服务，助力他们更好地融入校园生活，实现身心和谐发展。

    关注精神卫生，共建和谐校园，是我们共同的责任与使命。本次系列活动通过德育、智育、美育等多举措促进师生心理健康，不仅普及了心理健康知识，更激发了师生对心理健康的深刻认识与广泛关注。让我们携手并进，在未来的日子里继续关注心灵健康，共创更加美好的湖外！