一、活动目的：

健美操是我国近年来一项新兴的体育项目，可以强身健体，陶冶情操，为树立健康第一的思想，切实有效地增强学生体质，培养学生争先创优的团队精神，增强班级凝聚力，拉近辅导员与学生的距离。更为了展示我院浏阳校区的素质教育与体育教学的新成果，展现湖外学子的风采，培养湖外学生的艺术气质。特此举办“活力四月，炫舞湖外”健美操大赛。

二、活动主题 ：

“活力四月，炫舞湖外”

三、活动时间：

初复赛：2016年4月29日14:30初复赛产生16支晋级队伍；

决 赛：2016年5月12日14:30

四、活动地点：

预决赛：体艺馆

决 赛：田径场

五．健美操大赛内容及要求

1.时间限制：4-6分钟左右

2.人数限制：以班级为单位参赛，参赛人数占本班人数95%以上

3.着装要求：

（1）外表：青春、健康、积极向上，整洁、得体、大方。

（2）服饰：选手应选择与自己所选音乐种类相应风格的服装，服装不得过分暴露，不得有 纹身，不得有不健康内容的图案、文字、饰物和道具，否则视具体情况扣分；有暴力、色情、 反动的内容，则取消比赛资格。

（3）发型：不得有过分怪异的发型。

4.成套编排要求：

（1）充满活力，积极向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的队型变化。

（2）必须显示身体全面的协调能力和活力而应避免重复。

（3）健美操的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。不提倡做力所不能及 的难度动作 （如出现选手不遵循健康、安全原则，出现意外伤害情况，组委会不承担责任）。

（4）表现力丰富，富有激情、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精 神。

（5）成套动作的完成应符合所选音乐种类的特色。

（6）动作完成能体现所选择动作类型的风格和特点。

（7）动作完成轻松流畅，技术正确，没有失误。

（8）成套动作中应注重技巧与音乐的配合及合理分配。

（9）成套动作应与音乐完美地配合，能体现所选音乐的特点。

六.具体评分实施细则：（总分10分，评委打分精确到0.01分）

1、健美操整体编排具有合理性、连贯性、完整性。（2分）

2、健美操的编排、表演形式新颖有创意。（1分）

3、对舞曲音乐的理解准确，健美操动作吻合音乐旋律，符有节奏感。（1分）

4、表演过程中动作流畅协调，表现力和技巧性强。（2分）

5、健美操表演具有时代感、抒发健康情怀，能够展示艺术性和节奏性。（2分）

6、表演者精神饱满、台风端正，现场反映良好,如遇突发情况处理得当。（1分）

7、服装造型符合健美操表演形式。表演者表演过程中流露出一种良好的艺术气质，营造出一个良好的舞台效果。（1分）

七、奖项设置：

一等奖：一名 颁发奖状

二等奖：两名 颁发奖状

三等奖：三名 颁发奖状

最佳创意奖一名 颁发奖状

最佳台风奖一名 颁发奖状

最佳风采奖一名 颁发奖状

最佳组织奖一名 颁发奖状

湖南外国语职业学院浏阳校区学工处

综合教研室

二〇一六年四月八日