活动介绍
生命只有一次，掌握应急救护技能，关键时可以拯救生命。为了提高同学们对自身生命的保护意识，6月13日晚6:30在一教353，涉外经济管理学院开展急救知识与技能普及培训，此次活动以讲座和现场实践的形式由长沙市院前急救培训中心给同学们进行专业讲解急救方法和措施，旨在提高学生的急救意识和自救互救能力。
关于急救
急救是指专业急救人员赶到现场并接管患者之前，我们为发病者、受伤者或自己实施的紧急救助。培训老师为我们讲解到任何人在任何情况下都可能实施急救。急救有很大可能帮助患者更彻底、更快速地康复。人人学急救，人人可救人。
急救安全演练
近年来，校园突发意外事件频发，但我们学生普遍缺乏急救知识和技能。面对紧急情况时，只有保持平静的心态，才有可能拯救自己，甚而助救他人。通过急救培训，我们可以了解基本的急救知识，掌握基本的急救技能，能够及时有效地处理突发状况提高社会安全意识。
实操环节，大家更是踊跃参加热情高涨。在老师的耐心指导下，同学们不仅掌握了紧急事态下的正确处理方式，还通过反复练习，不断规范自己的救援动作。
心脏骤停的表现
心脏骤停常突然起病，患者突然出现意识丧失，倒地呼之不应，伴有短暂肢体抽搐，呼吸断续，呈叹息样，后即停止，脉搏摸不到，瞳孔散大，面色青紫。而绝大多数无明显先兆症状。
心肺复苏“黄金四分钟”
心肺复苏术，简称CPR，是指在心脏骤停的情况下，通过人工方法维持大脑等重要器官的血液供应，为抢救生命赢得宝贵时间。掌握正确的CPR操作方法，在关键时刻才能救人一命！
海姆立克急救法
海姆立克急救法，是一种专门抢救急性呼吸道被异物阻塞从而引起呼吸困难的方法，是目前世界上公认有效的抢救方法之一。
成人及一岁以上婴幼儿
腹部冲击法
剪刀：两个手指并拢，像一个闭合剪刀。海姆立克急救法的按压点在肚脐上方两横指以上的位置，首先是找到患者肚脐的位置，然后将两根并拢的手指横放在肚脐以上，即可找到按压点。
石头：一手握拳，拇指侧的拳眼放在按压点上。
布：指的是另一只手抱拳，然后用向上、向内的力量，冲击患者的上腹部。
可以通过以上口诀，记住海姆立克急救法的手法和作用位置。
活动小结
通过这次培训，同学们不仅增强了对急救的信心和应对能力，更学会了如何在遇到紧急情况时保持冷静，正确应对。同学们纷纷表示，将把所学的急救知识和技能运用到日常生活中，为自己和他人的生命安全保驾护航。此次活动不仅提升了师生的应急救援意识和自救互救能力，还推动了学院学生整体应急救援水平的提升，有力保障了师生生命安全。
