让理解照进心灵，用创意驱散阴霾
你是否曾感到，内心的情绪像一团迷雾，难以名状，无处安放？
你是否曾听说，那些关于心理困扰的误解与标签，让需要帮助的人望而却步？
你是否也曾希望，能有一个机会，静静地倾听自己，也温柔地理解他人？
心，是我们最柔软、也最需要被关照的地方。然而，现实中，“心理问题”常常被与“脆弱”、“想太多”甚至“矫情”划上等号，这些无形的偏见，成了横亘在健康与我们之间最遥远的距离。
是时候，做出改变了！
我们诚挚地邀请你，参加“健康零距离 认知无偏见” 心理健康手抄报活动。这不仅仅是一次创作，更是一场与自我对话、与他人共情的温暖行动。
活动主旨：让健康触手可及，让理解成为常态
我们希望通过这次活动，实现两个美好的愿望：
1.健康零距离：打破心理健康的神秘感与距离感，让每个人都能像关心身体健康一样，自然地关注和照料自己的内心世界。
2.认知无偏见：消除对心理问题的污名化与错误认知，倡导一种科学、包容、关怀的视角，让求助成为勇敢和智慧的象征。
你的手抄报，可以描绘什么？
我们期待你用画笔和文字，创造出属于你的“心灵画卷”。以下主题供你参考：
· 【情绪管理站】：描绘你的情绪气象，分享应对焦虑、压力的实用小妙招。
· 【心灵加油站】：创作温暖的鼓励话语，为疲惫的心灵注入前行的力量。
· 【偏见消除器】：用画面和故事，打破一个常见的心理误区，为心理正名。
· 【自我关怀指南】：记录下爱自己的N种方式，倡导积极健康的生活方式。
· 【求助是强者】：勇敢地表达“寻求帮助是一种力量”，介绍校内外心理咨询资源。
形式不限，水彩、漫画、拼贴、文字…… 让你的创意自由飞翔！
活动详情
· 参与对象：全体在校学生
· 作品要求：
· 内容紧扣“心理健康”主题，积极向上，富有创意。
· 手抄报尺寸为A3纸。
· 请在作品背面用铅笔注明：姓名、学院、班级、学号
· 提交方式：
· 时间：即日起至10月17日12：00
· 地点：将作品交至教学楼东方语言学院252办公室
· 我们将邀请专业老师组成评审团，从主题契合度、创意性、艺术性、感染力等维度进行评选。
· 优秀作品将在学校公众号、宣传栏进行专题展览，并有机会获得荣誉证书！
